健康診断 〜フリーターになるまで あと２４１日〜

 今日の産業

栄養偏り

水分不足

体脂肪率UP!

こんばんは、かにです。

健康診断の結果が出た。

異常はないのだが、改善の余地はあるような結果だった。

結構ガバガバ水飲んでるつもりだったんだが飲み足りなかったか。

栄養に偏りがあるのは・・・分かる。この前なんで４日連続カレー食べてたしな。

体脂肪率が上がったのも納得。車を売ったので少しは歩く機会が増えるからほんのりと改善するんじゃないだろうか（楽観的）

「栄養に偏りアリ、ですね。わかりました！」と言った矢先にヤマザキの薄皮クリームパンを２袋食べてしまった。

明日からがんばろう。

それではまた明日。