ルーティンの崩壊 ～猟師になるまで あと３０６日〜

 今日の産業

寒すぎて

着る毛布が

片付けられない

こんばんは、かにです。

ルーティンが一回崩れると立て直すのが難しい。

早起き、家庭菜園の水やり、日記、筋トレ・・・

継続するのって大変ですねほんと。

長く続けるためには、ルールをなるべく意識しないことなんだと思う。意識するとルールに縛られてるって思っちゃうからな。

適当でもいいからだらだら続けるのが大切だよなあ？

でわではノシ